昨日の晩御飯

懸賞 2009年 04月 05日 懸賞

昨日のお花見ランチでお腹一杯だったので
晩御飯は 超簡単!超あっさり!超ヘルシーな晩御飯で済ませちゃいましたっ!(^^)!

ブロッコリー豚ロース肉から揚げピリ辛タレで・・・・・
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味付けなしでから揚げにした薄切り肉を 焼肉のたれ・オイスターソース・みりんで味付けし
てからあんかけにしてブロッコリーにかけました。
失敗した温泉卵を乗せて食べました。

これっ ほうれん草とひき肉バージョンで良く食べますが 昨日は肉とブロッコリーで・・・・・・・


そしてサラダ・・・
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青シソドレッシングであっさりと・・・・
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by komugi920 | 2009-04-05 09:54 | おうち料理とデザート

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