ミニオクラ

懸賞 2010年 08月 16日 懸賞

料理自慢【ミニオクラの夏バテレシピ】大募集!ミニオクラを20名様にプレゼント♪


モニタープラザさん

株式会社アグリ・サンさんの
ミニオクラ(21~22本) 5パックプロジェクト参加します。


食いしん坊の私が 思わず飛びついてしまったプロジェクトです~(^_^;)


今朝もお弁当におくらの卵焼きを作ったばかりです
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オクラはビタミンA、B1、B2、C、ミネラル、カルシウム、カリウムが含まれる
ため、夏ばて防止野菜のひとつとして知られています。
そのなかでも『ガツガツ』食べられるひとくちサイズの「ミニオクラ」は、
ガクも食べれちゃうほど柔らかい食感と、種が小さくて非常に調理がしやすいです。
夏ばて解消のアイデアメニューをご紹介ください!


と言う事なのですが・・・・

ねばねば食材は食欲がない時でも ついつい食べれてしまうのは不思議です。

通常のオクラと比べて、若採りなので実、種が柔らかく・食べ易いのが特徴です。
ガクも食べれちゃうほど柔らかい食感と、種が小さくて調理がしやすいミニオクラ。
食物繊維が通常のおくらの1.3倍と、栄養価も高いんです♪


捨てる所がないと言う事なんですね!
経済的で 栄養豊富
オクラレシピも色々浮かんできます!

株式会社アグリ・サン 【大地の元気】 ミニオクラ
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by komugi920 | 2010-08-16 16:25 | モニター

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